调理脾胃的食谱有哪些？调理脾胃的食谱有哪些？谢邀！中医界（广东省发展中医药事业基金会）很荣幸为您回答这个问题。众所周知，饮食调理对于改善体质是很有帮助的，那么脾胃湿热吃什么食物好呢？　　醪糟：健脾，利水肿。　　海带：泄热，利水。　　冬瓜：主要是解热，健脾，利尿。　　豆腐：清热，排毒。　　红糖：性温，...